လူအမ်ားေရွမွာ စကားေျပာရတဲ့အခါ အာေျခာက္လာတယ္လုိ႕ ေျပာတတ္ၾကတယ္။ ဘာျဖစ္လုိ႕
အာေျခာက္လာရသလဲဆုိေတာ့ အင္တုိက္ အားတုိက္ ေျပာၾကရင္း စိတ္လွဳပ္ရွားမွဳ ျဖစ္လာရပါတယ္။
အဲလုိ စိတ္လွဳပ္ရွားမွဳ ျဖစ္လာတာနဲ႕အမွ် လူ႕ခႏၶာကုိယ္မွာဖဲြ႕စည္းပါ၀င္ေနတဲ့ အာရံုေၾကာစနစ္ဟာ ပံုမွန္
အေနအထားကေန ေခတၱ ပံုပ်က္သြားတယ္။ အဲဒီအခါ ပံုမွန္ထြက္လာေစတဲ့တံေတြးလုိ
အရည္ၾကည္ေတြကို ထုတ္ေပးတဲ့အေနအထား ပ်က္သြားရတယ္။
အာရံုေၾကာက တံေတြးထြက္လာမယ့္ လမ္းေၾကာင္းက ဂလင္းေတြကို တြန္းဖိလုိက္သလို ျဖစ္
သြားတာမုိ႕ တံေတြးလုိအရည္ၾကည္ေတြ ထုတ္မေပးႏုိင္ေတာ့ပါ။ အဲဒီလုိ အရည္ၾကည္ေတြ မရွိတာကုိ
အာေျခာက္တယ္လုိ႕ ေျပာရေတာ့တာေပါ့။ အာရံုေၾကာစနစ္ေတြဟာ အလြန္ အံ့ၾသဖုိ႕
ေကာင္းေလာက္ေအာင္ကုိ ႏူးညံ့သိမ္ေမြ႕စြာ လွဳပ္ရွားေနတာ ျဖစ္တယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ စိတ္ေအးလက္ေအး
စကားေျပာတဲ့အခါ စိတ္လွဳပ္ရွားမွဳ နည္းတာေၾကာင့္ လည္ေခ်ာင္းေျခာက္တဲ့ အျဖစ္မ်ိဳး မျဖစ္ေစႏုိင္ပါ။
ရုတ္တရက္ အင္တုိက္အားတုိက္ ျဖစ္လာရတာကို စိတ္လွဳပ္ရွားတယ္လုိ႕ ေခၚႏုိင္ပါတယ္။
ေၾကာက္စရာ လန္႕စရာမ်ားေပၚလာရင္ေတာ့ ပုိလုိ႕ ဆုိးတတ္ပါတယ္။ အဲဒီ အခါမ်ိဳးမွာ အစာေခ်ထုတ္တဲ့
စနစ္အပါအ၀င္ လူ႕ခႏၶာကုိယ္တစ္ခုလံုးမွာရွိတဲ့အာရံုေၾကာစနစ္ေတြကို လွ်ပ္တစ္ပ်က္ ရပ္နား
သြားေစပါတယ္။ တံေတြးလုိ အရည္ၾကည္ေတြ ထုတ္ေပးတဲ့စနစ္ အပါအ၀င္ေပါ့။
ဥပမာ က်ားလုိ၊ ျခေသၤ့လုိ ရန္ျပဳမယ့္ သတၱ၀ါတစ္ေကာင္ လုိက္လာလုိ႕ ေျပးတဲ့အခါ ထမင္း
စားထားၿပီးကာစ ျဖစ္ေစ ေျပးလုိ႕ရပါတယ္။ဘာျဖစ္လုိ႕လဲဆုိေတာ့ အစာေခ်ဖ်က္တဲ့ စနစ္ကုိ ေခတၱ
ရပ္ထားလုိ႕ပါပဲ။ ဒါ့ေၾကာင့္ စိတ္လွဳပ္ရွားတဲ့အခါတုိင္း လည္ေခ်ာင္းမွာ အရည္ၾကည္ ကင္းမဲ့ေနပါလိမ့္မယ္။
သိပၸံႏွင့္ နည္းပညာဂ်ာနယ္ အမွတ္ (၅) မွ ကူးယူေဖၚျပပါတယ္။
No comments:
Post a Comment