ရြရြေလး အေျပးေကာင္းလို႕ ရင္သားပံုပ်က္မယ့္အေရး သတိထားသင့္ၿပီ

            ၿဗိတိန္ႏုိင္ငံက အေရအတြက္အားျဖင့္ အမ်ိဳးသမီး ၉.၅ သန္းခန္႕က ပံုက်ပန္းက် ဘရာစီယာ

မ၀တ္ဆင္ဘဲ အကာအကြယ္မဲ့ ကုိယ္လက္  လွဳပ္ရွား အားကစားေတြ လုပ္ၾကလုိ႕ ျပဳျပင္မရတဲ့


ရင္သားအလွ ပ်က္စီးမွဳေတြ ေတြ႕ႀကံဳေနရၿပီလို႕ ဆုိပါတယ္။ Postmout တကၠသုိလ္ သုေတသီ

 အဖဲြ႕တစ္ခုက ထုတ္ျပန္ သတိေပးလုိက္တာပါ။
 
         မိန္းမသားေတြရဲ႕ ရင္သားလွဳပ္ရွားမွဳဟာ အဂၤလိပ္ဂဏန္း အကၡ၇ာ 8 ရဲ႕ သံုးဖက္ကိုင္းပံုစံအတုိင္း

လွဳပ္ယမ္းေလ့ရွိၿပီး ဘရာစီယာလုိ အထိန္းအကြပ္ မတပ္ဆင္ဘဲ လွဳပ္ရွားမွဳ မ်ားလာပါက ႏုနယ္တဲ့

 တစ္သွ်ဴးမွ်င္ေတြနဲ႕ ၾကြက္သားအရြတ္ေတြ ဒဏ္သင့္ ထိခိုက္ႏုိင္တယ္လို႕ ဆုိပါတယ္။ ေလ့လာမွဳ

တစ္ခုရဲ႕ ေတြ႕ရွိခ်က္အရ အကာအကြယ္ မ၀တ္ဆင္ထားပဲ မိန္းမတစ္ေယာက္ဟာ တစ္မုိင္အကြာအေ၀းကို

 ေျပးတုိင္း ရင္သားရဲ႕  ေ၀ွ႕ယမ္းခါတဲ့ ခရီးအကြာအေ၀းကို ေပါင္းစုၾကည့္ရင္ ၁၃၅ မီတာခရီးေပါက္ႏုိင္တယ္

လုိ႕ ဆုိတယ္။

     မိန္းမသားတစ္ဦးရဲ႕ ရင္သားဟာ ပံုမွန္အားျဖင့္ ၂၀၀ မွ ၃၀၀ ဂရမ္အၾကား အေလးခ်ိန္စီးၿပီး မ်ားမ်ား

လွဳပ္ယမ္းပါက ႏုနယ္စြာ ေထာက္ကန္ ပင့္မ ထားတဲ့ အေပၚယံအေရျပားနဲ႕ Copper's Liyaments

လို႕ေခၚတဲ့ တြယ္ဆက္တစ္သွ်ဴး အရြတ္ကေလးေတြအေပၚ မ်ားစြာ ဒဏ္သင့္တယ္လုိ႕ဆုိတယ္။
 
       ရင္သား ခါယမ္းတာမ်ားရင္ အခ်ိန္အတုိင္းအတာ တစ္ခုအထိ ခဏနာက်င္ေနၿပီး မအီမသာလည္း

ခံစားရပါတယ္။ Copper's Ligaments တြယ္ဆက္တစ္သွ်ဴး အရြတ္ေတြ ရွည္လ်ား ဆန္႕ထြက္လာၿပီ

ဆုိရင္ေတာ့ ျပန္မက်ံဳ႕ေတာ့ပါဘူး ရာသက္ပန္ပါပဲတဲ့။

     ေလ့လာခ်က္အရ T-shirt ဘရာစီယာ ရုိးရုိး ၀တ္ဆင္ထားရင္ ရင္သားခါယမ္းမွဳကို ၃၈ ရာခုိင္ႏွဳန္း

 ေလွ်ာ့ခ်ႏုိင္ၿပီ။ သုေတသန အဖဲြ႕က ပံုစံထုတ္ထားတဲ့ Shock-Absorbor ပါတဲ့ အထူးဘရာစီယာကေတာ့

ရင္သား လွဳပ္ရွားခါယမ္းမွဳ ၇၈ ရာခုိင္ႏွဳန္းကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏုိင္တယ္လုိ႕ ဆုိတယ္။
  
    အမ်ိဳးသမီးေတြ ေျပးလႊားလွဳပ္ရွား အားကစား ေလ့က်င့္ခန္းေတြ ျပဳလုပ္တဲ့အခါ မိမိရင္သားအေပၚ ဒီလုိ

ပံုပ်က္ပန္းပ်က္ ဆုိးက်ိဳးေတြ ျဖစ္ေပၚေလာက္တယ္ဆုိတာ သတိထားၾကဖုိ႕ေကာင္းၿပီလုိ႕ ေဆာ္ၾသ

လုိက္တယ္။  ေျပးလႊားတဲ့အခါ ဖိနပ္ေကာင္းေကာင္း စီးဖုိ႕လည္း အေရးႀကီးပါတယ္။ အဲဒါမွ ေဆာင့္ခါမွဳ

ဒဏ္ကုိ ရင္သားဆီ မေရာက္ခင္ ဖေနာင့္မွာပဲအထုိက္အေလ်ာက္ ေျဖေလ်ာ့ေပးလုိက္သလို ျဖစ္သြားမွာ

မုိ႕ပါ။